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世锦赛收官战在即,奥运冠军坦言心理调整成关键

世锦赛收官战在即,奥运冠军坦言心理调整成关键

2026-07-18 08:108 次阅读体育资讯

世锦赛收官战在即,奥运冠军坦言心理调整成关键

距离本届世锦赛最后一个比赛日还有不到24小时,中国队的训练馆里依然灯火通明。作为队中唯一的奥运冠军核心选手,林远在结束今天的适应场地训练后,被记者们围在了混合采访区。面对即将到来的收官战,他并没有过多谈论技战术层面的准备,而是反复提到一个词——心理稳定。

“其实到了现在这个阶段,大家的技术水平都摆在那里,谁能在场上保持更平稳的心态,谁就更有可能笑到最后。”林远擦了擦额头的汗水,语气平静地说道。本届世锦赛开赛以来,中国队一路过关斩将,但在半决赛中曾一度陷入苦战,最终凭借林远在决胜局的稳定发挥才惊险晋级。那场比赛后,教练组专门召开了一次心理辅导会,重点就是帮助队员们卸下包袱。

对于收官战的对手,林远并不陌生。来自欧洲的强敌在本次赛事中展现出了惊人的韧性,尤其是他们的核心选手,连续三场比赛都是在先失一局的情况下完成逆转。“他们很擅长打逆风球,这说明他们的心理素质非常过硬。”林远分析道,“所以我们不能只想着怎么去压制对手,更要准备好应对各种突发情况。比如开局不顺怎么办,裁判判罚有争议怎么办,这些都需要提前在脑子里过一遍。”

事实上,心理调整一直是林远最引以为傲的能力。三年前的奥运会上,他在决赛中一度落后,最终硬是靠着强大的心理素质连扳三局逆转夺冠。赛后他曾对媒体说,那场比赛打到后面,技术动作已经不重要了,拼的就是谁更敢出手,谁更不怕失误。如今,这种经验正在被传递给年轻队员。

“这几天晚上,林哥都会把我们叫到一起,聊聊他以前比赛的经历。”队里最年轻的选手小张透露,“他不是那种说教式的,就是讲故事,讲他自己怎么从紧张到放松,怎么把注意力从比分上转移开。”这种润物无声的方式,让整支队伍的氛围明显轻松了不少。训练场上,笑声多了,喊声也多了,不再像前几天那样沉闷。

收官战的赛程安排在当地时间晚上八点,这意味着队员们需要在白天调整好生物钟,把最佳状态留到晚间。上午的训练结束后,林远并没有加练,而是选择回酒店休息。他告诉记者,赛前过度消耗体力是大忌,保持精力充沛比多练几组动作更重要。“该练的平时都练过了,现在要做的就是相信自己。”

对于外界普遍看好中国队夺冠的声音,林远保持着清醒的头脑。“我们确实有实力优势,但竞技体育的魅力就在于不确定性。”他顿了顿,补充道,“而且对手肯定也研究了我们的录像,说不定会拿出一些新的战术。我们能做的,就是做好自己,把平时训练的东西打出来。”

随着采访接近尾声,天色已经完全暗了下来。场馆外,陆续有球迷举着横幅等待,上面写着“中国队加油”的字样。林远朝他们挥了挥手,转身走进了运动员通道。明天晚上的收官战,将是对这支队伍整个世锦赛征程的最后检验。而心理这道关,或许比任何技术环节都更难跨越,但也恰恰是冠军与强者之间的分水岭。

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